癒しだけじゃない アロマトリートメントの7つの効果 – 千葉市中央区 更年期のお悩み解消アロマサロン「リーフグリーン」 // //    

癒しだけじゃない アロマトリートメントの7つの効果

アロマトリートメントは、いい香りに癒されるだけではありません。

アロマトリートメントは、精油といわれるアロマオイルを植物油(ホホバオイルなど)で希釈したオイルで、マッサージします。
心地よい香りに包まれながら
植物の効能がつまったオイルで マッサージすることで、

女性の体と心に嬉しい効果がいっぱいです♪♪

癒しだけじゃない アロマトリートメントの7つの効果についてお伝えします。

 

アロマトリートメントの効果(1)
血液やリンパ液の流れを良くしてむくみをとる

体が冷えたり むくんだりしているときは、
体内に余分な水分や老廃物を蓄積している状態
デトックス効果の精油や血行を良くする効果の精油を ブレンドしたオイルで、マッサージすると、
代謝が良くなり 余分な水分や老廃物が排出されて むくみがとれます。

また、栄養や酸素が体の隅々までいきわたるようになり、冷えや肌荒れ、疲れなどが改善されます。

アロマの香りを楽しみながら、肌から成分を吸収し、さらにマッサージで
血液やリンパ液の流れを良くするアロマトリートメント

お疲れの時はぜひお試しくださいね。
マッサージの後は、体が軽く感じられますよ(*^▽^*)

 

アロマトリートメントの効果(2)
筋肉の緊張を和らげ、こりがほぐれる

長い時間座ったまま 仕事をしていたり パソコンを操作したり 運動不足だったりして

肩こりや首コリがひどくてつらい・・・

そんな時、血行を良くする効果の精油や痛みを和らげる効果の精油を
ブレンドしたオイルで、マッサージすると、
血行が良くなり 筋肉の疲れやコリがほぐれます。
痛みも緩和されて、体がすごく軽く感じられますよ(^∇^)

ストレスや疲労、目の疲れなどで肩こりや首コリがつらい方、
全身のアロマボディトリートメント90分とヘッドトリートメント30分セットがおすすめ

肩や首の痛みや頭痛も取れま~す♪♪
疲れも取れて、ぐっすり眠れます(*^▽^*)

 

アロマトリートメントの効果(3)
肌ツヤのアップ、乾燥肌・シワの予防

鏡を見たとき、元気がないみたい くすんでいる
と 感じたことはありませんか?

精油の成分に、皮膚の潤いや弾力をアップしてくれたり ひきしめ効果があったりします。
顔のアロマトリートメントは、精油や植物油の有効成分がマッサージによって お肌に浸透していきます。

血行がよくなり皮脂腺のバランスが整って、肌ツヤがぐんとアップ(^∇^)
1回の施術だけでも、肌のトーンが上がり、明るい肌色になります(*^▽^*)
乾燥肌やしわの予防にも効果的♪♪

リーフグリーンのフェイシャルトリートメントは、デコルテ、ハンド(フェイシャル60分)も
しっかりトリートメント
さらに血行が良くなって、栄養や酸素がいきわたり しっとり柔らかいお肌になります(*^▽^*)

おすすめは、
フェイシャルトリートメント60分に、ヘッドトリートメント30分のセット

頭皮のマッサージで、頭のこりも取れてすっきり!
頭皮とお顔はつながってますから、リフトアップ効果も大で~す♪♪

 

アロマトリートメントの効果(4)
女性ホルモンのバランスを整える

美容だけでなく、健康にも大きな関わりを持つ女性ホルモン
女性は、ホルモンバランスが乱れると、

イライラする やる気がおきない
憂鬱な気分が続く 頭痛がおさまらない
むくみやすくなった 寝つきが悪い
手足が冷える 肌荒れがなおらない
月経前に不安定 月経痛がつらい
もしかして、もう更年期? etc・・・

様々な症状が現れて体調が悪くなって・・・

そんな時、ホルモンのバランスを整える働きのある精油や女性ホルモンと似たような働きのあるの精油をブレンドしたオイルで、
ゆっくりやさしいタッチでマッサージ

生理痛や頭痛 肩こりなどが緩和されて、楽になりますよ(*^▽^*)

また、女性ホルモンの大敵ストレスをリリース♪♪
イライラしていた気持ちも すぅーと楽になって、疲労も早く回復。夜もぐっすり眠れるように
ホルモンバランスが整うと、肌に弾力が生まれ、しっとり肌に(^∇^)

アロマトリートメントでホルモンのバランスを整えて、生理の悩みや更年期の辛い症状を緩和しましょう(*^▽^*)

 

アロマトリートメントの効果(5)
自律神経を整える

あなたの自律神経は、バランスよくはたらいていますか?

自律神経には、交感神経=活動モードと副交感神経=リラックスモードがあって、
二つの異なるモードを、うまく切り替えながら体の調子を保っています。

昼間は元気に活動して夜はリラックスして疲労を回復。というようにはたらくといいのですが、
過度の緊張やストレスで 切り替えがうまくできない、
緊張状態がずっと続いて、リラックスモードに切り替えることができないで

頭痛やめまい 肩こり 不眠 耳鳴り などの不調に・・・(ノ_・。)

アロマトリートメントは、お好きな香りや症状にあった精油をブレンドしてマッサージします。
お好きな香りでリラックスモードへ
痛みや緊張を和らげ、気持ちを落ち着かせて
心と体の緊張をほぐしていきます。

さらに、人の手によるやさしく温かいタッチは、
安らぎを与え、眠りを誘い 安心感を与えます(*^▽^*)
自律神経は、自分では調節できないので、
ゆったりとしたアロマトリートメントで、リラックスモードに切り替えて
元気に過ごしましょう♪♪

 

アロマトリートメントの効果(6)
胃腸の調子を整える

便秘や下痢でお腹の調子がすぐれないと、不安になりますよね(ノ_・。)
胃や腸は、ストレスや環境の変化の影響をダイレクトに受けやすい器官です。
ストレスや過労かも。

アロマトリートメントは、消化を良くする効果のある精油や胃腸の動きを活発にする精油を、ブレンドしてマッサージ。
お腹の緊張をほぐすように
腸の煽動運動を促すように
あたたかい手で ゆっくりとマッサージ。

腸が上手に動き出したら、腸の動きを感じたり お腹の音が感じられるようになりますよ(*^▽^*)

おなか周りをやさしくトリートメントすることで、胃腸の活動を高めたり消化液の分泌を整え、
消化不良や便秘等の症状を緩和します。

また、脂肪燃焼に効果的精油や血行や代謝を促進して老廃物を排出する効果のある精油や 余分な水分を体外に出し、むくみを取る効果のある精油などを ブレンドしてマッサージすると、
むくみも取れて おなか周りがすっきり
痩せやすい体質に(^∇^)

マッサージの効果とアロマの効果で、おなかすっきり(*^▽^*)

 

アロマトリートメントの効果(7)
心を落ち着かせて元気に

心のもやもや 気が付かない間にたまってる?

最近やる気が出ない 寝つきが悪い
ため息が多くなった 小さいことでイライラする
言いたいことが言えていない 衝動買いをしてしまう

人間関係や環境の変化で、気づかずにため込んだ心のもやもや(ノ_・。)

アロマトリートメントは、精油の香りと、やさしく温かいタッチで、
心と身体の緊張を緩ませ、心までほぐして
もやもやをすっきり(*^▽^*)

触れる(タッチング)という行為は、言葉とは違うコミュニケーションが生まれ
愛情や安心感という心の安らぎへとつながります。
そして、皮膚に心地よいトリートメントを行うことは、
同時に、脳へも心地よい刺激を与えているのです。

心地よいタッチングは、脳を介して、こころに働きかけ、落ち着かせてくれます(=⌒▽⌒=)
そして、
精油の香りには、こころを静めて疲労を回復させる効果があります。
香りをかぐことで、心が穏やかになったり 明るくなったり
元気になったり・・・

アロマトリートメントで、心も体もゆるめて元気になっていただけたら
うれしいです(*^▽^*)